BREAK DANCE

Break dance /Breaking od podstaw – taniec łączący w sobie improwizację do muzyki, niezliczoną ilość kroków podstawowych, elementy akrobatyczne oraz niespotykane w żadnym innym stylu Power Moves.

W Ambed Gym treningi Break Dance prowadzi Dawid Stąpel „Guma”. Tancerz Break Dance, który zaczynał pod koniec lat 90tych, w latach 2003-2006 członek jednej z najlepszych polskich ekip Break Dance w kraju „Nontoper MIelonki”, razem z grupą Funky Masons dotarł do półfinału pierwszej edycji Mam Talent!. Od ponad dekady instruktor, organizator warsztatów i imprez tanecznych, prywatnie fan nowoczesnych gier planszowych oraz wszelkich aktywnych form spędzania wolnego czasu. Więcej na fanpage’u  https://www.facebook.com/breakdanceleszno/

Link do półfinału Mam Talent!
https://www.facebook.com/watch/?v=2404031716536311

TEAKWONDO OLIMPIJSKIE

Dzieci od 5 roku życia. (zajęcia we wtorki/czwartki 15:45-16:45)

Zajęcia Teakwondo dla dzieci uczą skupienia, koncentracji oraz umiejętności pokonywania niepowodzeń. Trening w grupie pozwala znaleźć nowych przyjaciół oraz uczy zachowań społecznych. Zajęcia są ogólnorozwojowe, młodzi adepci rozwijają siłę, szybkość oraz gibkość, a także zręczność i wytrzymałość, co buduje świetną bazę motoryczną również pod inne sporty. W grupie dziecięcej nie brakuje miejsca na gry i zabawy, które dzieciaki po prostu uwielbiają.

Organizujemy także obozy i półkolonie!

Trenerzy prowadzący:

Szymon Szkudlarczyk (II Dan)

  • Licencjonowany Instruktor PZTO (Polski Związek Teakwondo Olimpijskiego)
  • Certyfikowany instruktor gimnastyki korekcyjnej
  • Trener personalny
  • Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski, Pucharu Polski  oraz zawodów międzynarodowych

Zuzanna Piętka (II Dan)

  • Licencjonowany Instruktor PZTO
  • Licencjonowany sędzia PZTO
  • Wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski, Pucharu Polski oraz zawodów międzynarodowych
  • Uczestniczka Młodzieżowych Mistrzostw Europy i Pucharu Świata

ZAJĘCIA TANECZNE DLA NAJMŁODSZYCH (OD 4 LAT)

Zajęcia są bezpieczne i skuteczne. Dzięki nim dzieci w krótkim czasie mogą nie tylko zdrowo spędzić czas, ale także nauczyć się nowych nieskomplikowanych układów tanecznych. Oparte są na bardzo dynamicznej i energetycznej formule zabawy połączonej z muzyką. Zajęcia zapewną dzieciom świetną zabawę i mnóstwo radości.

Dlaczego warto tańczyć?

Taniec pomaga utrzymać zgrabną i smukłą sylwetkę.

W przypadku dzieci i młodzieży o wiele ważniejsze są nauka koordynacji i równowagi oraz zwiększanie gibkości ciała. Poprzez kształtowanie precyzji ruchów ciało staje się bardziej sprężyste i skoczne, a ruchy – bardziej elastyczne. Pozytywnym zmianom ulega również postawa dziecka.

Pamiętaj, że wszystkie korzyści wynikające z podejmowania regularnego wysiłku fizycznego przekładają się pozytywnie na rozwój Twojego Dziecka.

 Zajęcia trwają 50 minut.