Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

„Wszystkie dzieci nasze są „🤩🤩🤩

Dziś mieliśmy ogromną przyjemność gościć grupę Tygrysków z Przedszkola w Śmiglu ☺️. Zajęcia gimnastyczno-ruchowe prowadziła niezastąpiona @gosiaj87 gosiaj87 ❤️.

Serdecznie zapraszamy przedszkola i szkoły do udziału w naszych wykładach dietetycznych i zajęciach gimnastycznych.

Drzwi AMBED są zawsze szeroko otwarte dla najmłodszych 🥰☺️🤩.
Zobacz więcejZobacz mniej

NOWOŚĆ 🤩🤩

Coś dla fanów słodkości.😁😁

Batony proteinowe bez dodatku cukrów o smaku:

➡️ nugatowo – karmelowym z orzeszkami,
➡️ arachidowo – karmelowym z chrupkami.

To pyszna, białkowa przekąska dla osób aktywnych. Doskonały w trakcie lub po treningu .

My już spróbowaliśmy są pyszne 🤤 🤩.
Zobacz więcejZobacz mniej

NOWOŚĆ 🤩🤩Coś dla fanów słodkości.😁😁Batony proteinowe bez dodatku cukrów o smaku: ➡️  nugatowo - karmelowym z orzeszkami, ➡️ arachidowo - karmelowym z chrupkami.To pyszna, białkowa przekąska dla osób aktywnych. Doskonały w trakcie lub po treningu . My już spróbowaliśmy są pyszne 🤤 🤩.
2 tygodni temu
Ambed Gym & Fitness

W minioną sobotę mieliśmy przyjemność przeprowadzić trening z młodzieżą ze Śmigla i Nietążkowa, która uczestniczyła w programie Równać Szan .

Program ten wspiera młodzież w wejściu w dorosłe życie i podejmowaniu odpowiedzialnych decyzji.

Projekt „Równać Szanse” to inicjatywa osób wierzących w potencjał młodego pokolenia.

Było nam niezmiernie miło gościć tak mądrą młodzież u nas.🤗😊

Opiekę nad młodzieżą sprawuje OSP Nietążkowo.

Zapraszamy częściej w nasze skromne progi 🤗😊😀
Zobacz więcejZobacz mniej

2 tygodni temu
Ambed Gym & Fitness

🌟 Konkurs z okazji Dnia Mamy! 🌟

Masz niesamowitą mamę, która zasługuje na wyjątkowy prezent?

Mamy dla Ciebie idealną okazję, by pokazać jej, jak bardzo ją doceniasz!

🎁 Do wygrania nagroda warta 349zł :

Karnet miesięczny na siłownię/ fitness oraz dwa treningi personalne z samą szefową Aneta Bednarczyk😊

Wystarczy, że:

1. Polubisz naszą stronę.
2. Oznaczysz swoją mamę w komentarzu.
3. Udostępnisz ten post, aby więcej osób mogło wziąć udział!

Nagroda czeka na jedną wyjątkową mamę, więc nie zwlekaj – do dzieła! 💪

Konkurs trwa od 13.05.2024 do 26.05.2024r.
Zobacz więcejZobacz mniej

🌟 Konkurs z okazji Dnia Mamy! 🌟Masz niesamowitą mamę, która zasługuje na wyjątkowy prezent? Mamy dla Ciebie idealną okazję, by pokazać jej, jak bardzo ją doceniasz!🎁 Do wygrania nagroda warta 349zł :Karnet miesięczny na siłownię/ fitness oraz dwa treningi personalne z samą szefową Aneta Bednarczyk😊Wystarczy, że:1. Polubisz naszą stronę.2. Oznaczysz swoją mamę w komentarzu.3. Udostępnisz ten post, aby więcej osób mogło wziąć udział!Nagroda czeka na jedną wyjątkową mamę, więc nie zwlekaj - do dzieła! 💪Konkurs trwa od 13.05.2024 do 26.05.2024r.
3 tygodni temu
Ambed Gym & Fitness

Uwaga❗

Instruktor pole dance poszukiwany 💪

CV prześlij na adres : 📩 ambed@op.pl

Więcej info :

📲 783 099 719 lub 603 356 515

#pracaszukaczlowieka
#poledance
#ambedgymandfitness
Zobacz więcejZobacz mniej

Uwaga❗Instruktor pole dance poszukiwany 💪CV prześlij na adres : 📩 ambed@op.plWięcej info :📲 783 099 719 lub 603 356 515#pracaszukaczlowieka#poledance#ambedgymandfitness
3 tygodni temu
Ambed Gym & Fitness

Nowość na lato 🤩🤩

Dostępne w kilku kolorach 🥰🥰

Więcej info w recepcji Klubu .🙂
Zobacz więcejZobacz mniej

Nowość na lato 🤩🤩 Dostępne w kilku kolorach 🥰🥰Więcej info w recepcji Klubu .🙂
3 tygodni temu
Ambed Gym & Fitness

Szukasz idealnego prezentu na Dzień Mamy lub Taty?

Mamy dla Ciebie świetną propozycję🙂🤩

Posiadamy vouchery na różnorodne usługi.

Voucher można wykorzystać na dowolne usługi:

💝 Karnet na siłownię lub zajęcia fitness,

💝 Karnet na treningi personalne,

💝 Indywidualne plany treningowe,

💝 Konsultacje dietetyczne,

💝 Produkty odżywcze i witaminy,

💝 A może preferujesz voucher kwotowy?

To doskonały sposób, aby sprawić swoim rodzicom niezapomnianą przyjemność i zachęcić ich do dbania o zdrowie i kondycję fizyczną💪🥰

Skorzystaj z naszych voucherów i spraw, by ten Dzień Mamy lub Taty był wyjątkowy.

 

Podaruj to, co najważniejsze: ZDROWIE I ENERGIĘ❤️

Vouchery dostępne w recepcji klubu.

📲 603 356 515
Zobacz więcejZobacz mniej

Szukasz idealnego prezentu na Dzień Mamy lub Taty?Mamy dla Ciebie świetną propozycję🙂🤩Posiadamy vouchery na różnorodne usługi.Voucher można wykorzystać na dowolne usługi:💝 Karnet na siłownię lub zajęcia fitness,💝 Karnet na treningi personalne,💝 Indywidualne plany treningowe,💝 Konsultacje dietetyczne,💝 Produkty odżywcze i witaminy,💝 A może preferujesz voucher kwotowy?To doskonały sposób, aby sprawić swoim rodzicom niezapomnianą przyjemność i zachęcić ich do dbania o zdrowie i kondycję fizyczną💪🥰Skorzystaj z naszych voucherów i spraw, by ten Dzień Mamy lub Taty był wyjątkowy. Podaruj to, co najważniejsze: ZDROWIE I ENERGIĘ❤️Vouchery dostępne w recepcji klubu.📲 603 356 515
1 miesiąc temu
Ambed Gym & Fitness

Po 5 miesiącach przygotowań cel został osiągnięty.💪💪

Podopieczny Michała @kolorowy_tata -Karol został przyjęty do służby w Państwowej Straży Pożarnej.👨‍🚒🚒

Panowie pracowali nad poprawą wydolności i przygotowywali się pod konkretne konkurencje:

🔴 Podciąganie na drążku
🔴 Bip test
🔴 Bieg po kopercie.

Uwieńczeniem ciężkiej pracy jest wymarzona służba w JRG.🚒

Karolu gratulacje oraz tyle samo powrotów co wyjazdów 🫡💪

Powodzenia ❗️
Zobacz więcejZobacz mniej

Po 5 miesiącach przygotowań cel został osiągnięty.💪💪 Podopieczny Michała @kolorowy_tata -Karol został przyjęty do służby w Państwowej Straży Pożarnej.👨‍🚒🚒Panowie pracowali nad poprawą wydolności i przygotowywali się pod konkretne konkurencje:🔴 Podciąganie na drążku 🔴 Bip test🔴 Bieg po kopercie.Uwieńczeniem ciężkiej pracy jest wymarzona służba w JRG.🚒Karolu gratulacje oraz tyle samo powrotów co wyjazdów 🫡💪 Powodzenia ❗️
1 miesiąc temu
Ambed Gym & Fitness

Jesteśmy otwarci także w weekend majowy 🤩🤩💪 Zobacz więcejZobacz mniej

Jesteśmy otwarci także w weekend majowy 🤩🤩💪
1 miesiąc temu
Ambed Gym & Fitness

Dominik💪 przyszedł do nas aby udowodnić swojemu koledze, że jest w stanie zmienić swoją sylwetkę.😉

Początkowo nie wierzył sam w siebie.

Ale udało się 😉

Oto efekty naszej pracy:

✴️Waga minus 15kg
✴️Talia minus 15cm
✴️Biodra minus 17cm

 Ciężkie treningi 3 razy w tyg oraz dieta od @eryk.szymanski7photo przyniosły tak wspaniałe efekty.

Dominik jest w połowie swojej drogi.

Za nami redukcja a już niedługo zaczynamy okres budowania masy mięśniowej😉

BRAWO DOMINIK 👏👏👏👏

Dominik to doskonały przykład tego, że początkowe wątpliwości są często naturalne w obliczu nowych wyzwań. Kluczowe jednak jest podjęcie pierwszego kroku i wytrwałość w działaniu. Kiedy zobaczymy pierwsze efekty naszej pracy, stajemy się coraz pewniejsi siebie i bardziej zmotywowani. Każdy kolejny krok staje się łatwiejszy, a osiągane rezultaty napędzają nas do dalszego działania. Mimo początkowych wątpliwości możemy osiągnąć wspaniałe sukcesy i przekroczyć własne granice.

Tak więc i Ty zrób pierwszy krok .🙂👍
A my dalej pójdziemy razem z Tobą 🤩🤩
Zobacz więcejZobacz mniej

Dominik💪 przyszedł do nas aby udowodnić swojemu koledze, że jest w stanie zmienić swoją sylwetkę.😉Początkowo nie wierzył sam w siebie.Ale udało się 😉Oto efekty naszej pracy:✴️Waga minus 15kg✴️Talia  minus 15cm✴️Biodra minus 17cm Ciężkie treningi 3 razy w tyg oraz dieta od @eryk.szymanski7photo przyniosły tak wspaniałe efekty.Dominik jest w połowie swojej drogi.Za nami redukcja a już niedługo zaczynamy okres budowania masy mięśniowej😉BRAWO DOMINIK 👏👏👏👏Dominik to doskonały przykład tego, że początkowe wątpliwości są często naturalne w obliczu nowych wyzwań. Kluczowe jednak jest podjęcie pierwszego kroku i wytrwałość w działaniu. Kiedy zobaczymy pierwsze efekty naszej pracy, stajemy się coraz pewniejsi siebie i bardziej zmotywowani. Każdy kolejny krok staje się łatwiejszy, a osiągane rezultaty napędzają nas do dalszego działania. Mimo początkowych wątpliwości możemy osiągnąć wspaniałe sukcesy i przekroczyć własne granice.Tak więc i Ty zrób pierwszy krok .🙂👍A my dalej pójdziemy razem z Tobą 🤩🤩
Załaduj więcej