Nowy Rok to nowe cele i nowe rekordy!
Życzymy Wam zdrowia, wytrwałości i energii do przekraczania własnych granic.
Niech każdy trening przybliża Was do najlepszej wersji siebie.
Do zobaczenia na sali treningowej!
EKIPA AMBEDGYM 💪💪🤩
💪 Trening personalny w super atmosferze – na luzie i na wesoło! 😄
Nie masz z kim zostawić dzieci?
U nas to żaden problem!
Nasze przestronne sale pozwalają na to, aby dziecko przyszło z Tobą na trening i… świetnie się przy tym bawiło 🎨🧒
Twoje dziecko lubi malować i jest kreatywne? Zadbamy także o kredki i kolorowanki, a Ty w tym czasie możesz w pełni skupić się na sobie i swoim treningu 💥
👉 Dziecko w domu to nie wymówka – zadbaj o siebie razem z nami!
Zapraszamy 💙
#gym #treningzdziećm #humor #zabawa #dzieci #postawnasiebie #treningpersonalny #ambedgymandfitness
W Sylwestra i Nowy Rok również możesz poćwiczyć.
Siłownia działa w standardowych godzinach: od 6:00 do 23:00.
Pamiętaj, aby posiadać ważny karnet oraz kartę członkowską, którą umożliwiono Ci wejście na obiekt i bezobsługowe korzystanie z siłowni.
ZAPRASZAMY 💪
#AktywneŚwię #gym #trening #dyscyplina #ambedgymandfitness #sylwester #nowyrok
🎄✨
Drodzy Klienci AMBEDGYM,
z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy Wam dużo zdrowia, spokoju i radości,
czasu pełnego ciepła spędzonego z najbliższymi
oraz energii i motywacji do realizowania sportowych celów w nadchodzącym roku.
Niech Nowy Rok przyniesie Wam siłę, wytrwałość i same rekordy –
zarówno na treningach, jak i w życiu codziennym!
Wesołych Świąt i do zobaczenia na treningach!
Ekipa AMBEDGYM 💪🎅
#bozenarodzenie #swieta #gym #team #ambedgymandfitness #życzeniaświątec
W Wigilię i święta również możesz poćwiczyć.
Siłownia działa w standardowych godzinach: od 6:00 do 23:00.
Pamiętaj, aby posiadać ważny karnet oraz kartę członkowską, którą umożliwiono Ci wejście na obiekt i bezobsługowe korzystanie z siłowni.
ZAPRASZAMY 💪
#AktywneŚwię #gym #trening #trenujwświę #dyscyplina #ambedgymandfitness
Wigilia AMBEDGYM 2025 🎄😁
Życzymy wszystkim zdrowych i wesołych świąt 🎄🎄🤗🤗❣️
#wigiliafirmowa #gym #Firma #team #ambedgymandfitness
✨ Poznajcie Monikę! ✨
W zaledwie 3 miesiące @monika.herkt pozbyła się prawie 10kg zbędnego balastu 💪
Dołączyła do nas z problemem bólu nóg oraz kręgosłupa, a dziś? Nogi i kręgosłup nie bolą, a Monika czuje się lżejsza, silniejsza i pewniejsza siebie.
📊 Efekty mówią same za siebie:
• ⬇️ –9,3 kg masy ciała
• ⬇️ –12 cm w ramionach
• ⬇️ –10 cm w talii
• ⬇️ –10 cm w biodrach
• 🔥 Wiek metaboliczny zmalał o 19 lat
Co najważniejsze — masa mięśniowa została utrzymana, co świadczy o dobrze dobranym treningu przez @b_borowicki_ i @aneta.bednarczyk i właściwym podejściu do redukcji 💯👏
Monika jest niezwykle sumienna i zdyscyplinowana. Wprowadziła także zdrowsze nawyki żywieniowe, a treningi w parze z bratowa Ramoną dodatkowo wzmacniały jej motywację i zaangażowanie 🤝
To dopiero początek jej drogi, a już osiągnęła tak wiele!
Monika — nie zwalniaj tempa 🚀
Jesteśmy dumni z Twojej konsekwencji i gratulujemy świetnych efektów.
Pędź dalej do wyznaczonego celu! 👏🔥
#reducja #treningsiłow #treningpersonalny #cardio #brawo #duma #ambedgym
Z przymrużeniem oka 😉😁
@aneta.bednarczyk @martaa8788 ❣️
#gym #treningpersonalny #funnyvideos #ambedgym #trener
🔥 Challenge Team AMBED! 😜
Teraz Twoja kolej! 🫵🤩
Pokaż, na co Cię stać — wykonaj nasze wyzwanie, wrzuć relację lub post na Instagram, oznacz nas, a po odbiór upominku wpadnij do recepcji klubu! 🎁
Zabawa trwa do 31 grudnia – działaj!
#challenge #team #gym #silownia #funyvideos
U Nas już świątecznie 🎄🎄🎅❣️
Jak Wam się podoba ? 😉
#ozdobyświątecz🎅🎄 #nastrojó #magicznyczas #świę #gym #ambedgym